Kendinizi Şımartmanın Rahatlığını Hissedin!
2005 tarihinde hizmet vermeye başlayan Cihangir Sports Club, 2007 yılının Ağustos ayında yapılan büyük yenilenmeden bu yana üyeleriyle sağlık ve spor dolu birlikteliğine devam etmekte.
Devamlı, değişken ve güncel aktiviteleriyle hem indoor hem de outdoor organisazyonlarla üyeleriyle buluşmakta ve onların sağlıklı ve fit yaşamlarında etken rol oynamaktadır.
Spor yapmak sadece fiziksel bir gelişim olmanın dışında, sosyal ve sağlıklı bir yaşam aktivitesidir. Bu anlamda sosyal bir sorumluluk taşıdığına inanan Cihangir Sports Club uzun yıllar üyelerine sağlıklı ve sosyal bir yaşam sunmayı hedeflemekte.
Cihangir Sports Club'da Şehri Keyif üyelerine özel bu kaçırılmayacak fırsat size doyasıya rahatlayacağınız dakikalar sunuyor!
Genellikle vücudun güne zinde başlamasına ya da yaşamın gündelik yorgunluk ve sıkıntılarından kurtulmak amacı ile yapılan genel dinlenme ve gevşeme yöntemi olarak kullanılan masaj türüdür.
Bitki özlerinden elde edilmiş karışımlardan hazırlanan masaj yağlarını kullanılarak uygulanan bir masaj yöntemidir. Bu masajda dikkat edilen, temponun düşük ve hareketlerin şiddetinin hafif olmasıdır.
Bu masaj deri altı kan dolaşımını iyileştirerek damarların çapının daraltılması ve kanın bacaklardan düzenli olarak akmasını sağlar
Yavaş ritmik hareketler sinir sistemi üzerinde derin ve gevşetici etki sağlar, stresi yok eder ve vücudunuzu derin bir rahatlığa kavuşturur.
Ayağınızın belli bölgelerine yapılacak özel basınç teknikleriyle gevşeme, ağrıların hafifletilmesi ve kendi kendini iyileştirme gücünün aktive edilmesi sağlanır.
Uzman tarafından vücudunuzu analiz ederek problemli bölgelerinizi belirler ve sihirli elleriyle ağrılarınızdan kurtulmalınızı sağlar. Tamamen ihtiyacınıza göre hazırlanmış bu masaj, gerginlik ve blokajları çözer, gevşemiş bir vücut hissi sağlar.
LomiLomi Hawaii tapınaklarının krallar için icat ettiği bir masaj sanatıdır. Yüzyıllardır vücut ve zihni temizlemek için kullanılan bir ritüeldir. Eller, parmaklar ve kolların alt kısımlarıyla akıcı daireler çizerek birbirinin içinden geçen hareketler karakteristik özellikleridir.
Hindistan'da binlerce yıldır uygulanmakta olan geleneksel bir masaj türüdür. Sadece baş, boyun ve omuz bölgesine yönelik bir masajdır. Özellikle baş ağrısı, uykusuzluk, gerginlik, sırt ve boyun ağrıları, tutulmalar gibi sorunların giderilmesinde etkindir
Endonezya nın Bali bölgesine özgü bir masajdır. Vücuttaki enerji noktaları üzerinde yapılan etkili baskılar, yumuşak vuruşlar ve gerekli gerinme hareketleriyle yüzeydeki kas dokusunu geçerek çok daha derinlerine kadar etki eder.
Shiatsu Uzakdoğu'da asırlardır kullanılan bir iyileştirme yöntemidir. Japonca shi - parmak ve atsu - basınç kelimelerinden oluşan Shiatsu, parmak ve avuç içleri ile uygulanan bir masaj tekniğidir. Ki denilen hayat enerjisinin aktığı meridyenler (kanallar) üzerindeki belirli noktalara uygulanan basınç sayesinde vücudun çeşitli bölgelerinde bulunan gerginlikler ve kasılmalar giderilir.
Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde veya sonrasında ve hatta hızlı ve sınırlı olmak kaydı ile etkinlik sırasında da yapılan bir masajdır. Spor masajını klasik masajdan ayıran en önemli özellik ritm, süre ve bası miktarlarının değişik olmasıdır.
Kaslarin aşağı sarkması, göz kapaklarında torbalanmaların başlaması, çizgilerin biraz daha derinleşmesi yaşlanmanın belirtileri. Ayna korkusu olmadan yasamak,"nasıl görünüyorum" endişesinden kurtaran bu masaj, sadece strese ve gergin kaslara iyi gelmekle kalmıyor ayni zamanda kırışıklıkların azalmasına da etki ediyor.
cihangirsportscenter.com
| Site | : | ŞehriKeyif |
| Destek Hattı | : | (216) 386 88 60 |
| Adres | : | Kuloğlu mah. Sıraselviler cad. No:188/1,2,5 Beyoğlu - İSTANBUL |
Yemek
Güzellik
Alışveriş
Aktivite
Araba
Eğitim
Hizmet
Sağlık
Markalar
