American All Star Dance Avrupa ve Türkiye koordinatörü Ertürk Tezcan teknik liderliğinde 4 haftalık zayıflama programı (Zumba Fitness + Oryantal Dans + Pilates) + her ders anti-oksidan özel karışım ve bardak meyve ikramı 300 TL yerine sadece 69 TL!

Fırsat Detayları

Kalorilerinizi eğlenceye çevirin...

Yoğun iş yaşamının ve büyükşehir yaşamının, kendinize ve sağlığınıza ayırmanız gereken tüm zamanı elinizden çalmasına rağmen bunu telafi etmek için eğlencenizden ödün vermeyerek içinden çıkılmaz bir vicdan azabı döngüsüne girdiğinizi hissediyorsanız, diyet girişimleri ve haplar yavaş yavaş hayal kırıklığına dönüşüyorsa, tam size göre bir teklifimiz var! Bombastik'in bu eğlenceli zayıflama paketi fırsatı ile bir taşla iki kuş vurarak hem keyifli saatler geçirecek hem de forma girmenin en sağlıklı ve doğal yolu yani sporu aksatmamış olacaksınız.

Sporun eğlence ile dansı! American All Star Dance Avrupa ve Türkiye koordinatörü Ertürk Tezcan teknik liderliğinde 4 hafta Zumba Fitness + Oryantal Dans + Pilates kursu + her ders anti-oksidan özel karışım ve bardak meyve ikramı 300 TL yerine sadece 69 TL!

Zumba Fitness

Egzersiz yapmanın faydaları her zaman biliniyordu. Ama egzersiz yapmanın eğlenceli olduğu bilinmiyordu. Şimdiye kadar!... Shakira'nın koreografı Kolombiyalı Beto Perez'in geliştirdiği Zumba, dünyanın her yerinde milyonlarca insan tarafından yapılan (Latin Dansları ağırlıklı) bir Dans - fitness programıdır. Salsa, Cha cha cha, Bachata, Merengue, Cumbia, Samba, Reggaeton, Hip Hop, Flamenco vs... gibi çeşitli dansların öğrenildiği bir dans dersidir. Zumba ile kilo verebilir, formunuzu koruyabilirsiniz. Hedef basit: egzersiz yapmanızı sağlamak, aynı zamanda egzersiz yapmayı sevdirmek! Zumba müdavimleri enerji dolu, kalori yakıcı, eğlenceli derslerle uzun vadeli faydalar sağlıyorlar. Hem de zamanın nasıl geçtiğini anlamadan! An itibariyle Zumba programı 110 ülkede 10,000'den fazla mekânda yapılıyor. Tüm dünayda her hafta 10 milyon kişi Zumba derslerine katılıyor. Fitness dünyasında devrim yaratan Zumba, fanatiklerinin hayatını değiştirmeye devam ediyor. Kalorileri yakarken bir yandan kaslarınızı çalıştıracak, bir yandan da vücudunuzu esneteceksiniz. Yavaş ve tempolu da yapılabilen ders programında 1 saatte yaklaşık 500 kilo kalori yakılıyor.

Pilates

Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturmaktır. Bu akımın mucidi Joseph Plates'e göre vücut merkezi, derindeki kaslarla bel kemiğine en yakın kaslardan oluşur. Klasik egzersizlerde zayıf kaslar zayıflama, güçlü kaslar güçlenme eğilimindedir. Bu da dengesiz adale yapısına, kronik bel ağrısı ve sakatlıklara yol açabilir. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline getirilir. Sakatlanmaları zorlaşır. Dayanıklılık artar, metabolizma hızlanır.

Oryantal Dans

Oryantal dansı dünyanın ilk bilinen danslarının başında gelir. Oryantal dansı bir çok coğrafi bölgede ve bölge özelliklerine uygun değişik formlarda yapılır. Oryantal dansı bayan vücudunun özelliklerine göre tasarlanmıştır. Karın kaslarıyla, kalça hareketleriyle, göğüs hareketleriyle en iyi bayan vücuduna uygundur. Vücudun çeşitli öğelerinin ritim eşliğinde izole hareketlerine dayalıdır. Oryantel dansı yaparak vücudunuzun bütün kaslarını hareket ettirebilir stres atarak formunuzu korumanıza da yardımcı olacaktır.

American All Star Dance Hakkında

American All Star Dance Company 1990 yılında Amerika'da lise ve üniversitede dans organizasyonları ve dans yarışmaları düzenlemek ve Amerika'nın ruhu all star girls (ponpon kızlar) etiştirmek üzere Michael Alan, Nacy Tory, Jack Hamilton tarafından kuruldu. Kısa sürede profesyonel işleyiş sistemiyle eyaletler arası üne kavuştu ve çalıştırdığı okul sayısı 20'nin üzerine çıktı. 1995 yılında ticari olarak ilk kurumsal dans okulu projesiyle yola çıktıklarında ülkede sadece hobi amaçlı olan dans okullarına yeni bir soluk ve kurumsal bir kimlik kazandırdılar. 1998 yılında 50'nin üzerinde dans okulu ve 200'ün üzerinde kendilerine bağlı çalışan dans öğretmeniyle sistemsel bir işleyiş kazandılar. 1998 yılında Money Angel Simon&Simon tarafından yatırım yapılıp bayilik ve franchise olarak devam ettikleri yolların da Amerika, Güney Amerika, Avrupa'da dans okulları franchise'ı ile 16 ülkede 150'den fazla okulla faaliyet göstermektedir.

15 Haziran 2011 tarihinde Ertürk Tezcan Osmanoğlu, Harem Organizasyon ile ortaklaşa olarak Türkiye ve Avrupa Master Franchise temsil yetkisini aldı. Ertürk Tezcan Osmanoğlu Türkiye ve Avrupa direktörü olarak markanın Avrupa ve Türkiye'de yeni okul ve şahıs franchiseları vermektedir.

American All Star Dans dans kursunun diğer eğitim fırsatlarını görmek için buraya tıklayın.