Çeliktürk Spor Merkezi'ndeki dersler, uzman ve tecrübeli eğitmenler yönetiminde verilmektedir.
Uzman eğitmenler tarafından verilen pilates eğitimiyle daha zinde, sağlıklı ve ince bir vücuda kavuşurken, kick box ile de daha dayanıklı ve çelik gibi kaslara sahip bir vücuda sahip olacaksınız!
Fonksiyonel Antreman ve Mixed Martial Arts derslerinden de faydalanabileceğiniz bu eğitim paketlerini kaçırmayın!
Site | : | Grupanya |
Destek Hattı | : | (212) 437 89 00 |
İşletme | : | Çeliktürk Spor Merkezi http://www.celikturkspor.com/index.php |
Adres | : | Ihlamur Yıldız Yokuşu, Abbasağa Mah. Jandarma Mektep Sok. No: 22/28 - Beşiktaş |
Telefon | : | 0212 227 89 53 |
Çeliktürk Spor Merkezi sizlere sağlıklı, güvenli, temiz ve konforlu bir egzersiz imkânı sunuyor.
Kaliteli ve tecrübeli hocalar tarafından verilen MMA, pilates, kickbox ve fonksiyonel antrenman eğitimleri ile daha sağlıklı ve güzel görünümlü bir vücuda kavuşacaksınız.
Birçok dövüş sporunun birleşmesinden meydana geldiği için Mix Martial Arts (Karma Dövüş Sanatları) adını almıştır. Tekme ve yumruk kommbinasyonlarına artı olarak yerde boğuşma teknikleri de uygulanmaktadır. M.M.A. Sporcusu bu sayede her duruma karşı savunma ve saldırı konusunda eğitim alır. Farklı ve yoğun antrenman içeriği sayesinde vücudu kuvvetlendirir, dayanıklılığı arttırır, kondüsyonu geliştirir.
Çeliktürk spor merkezinde Pilates yaparken birçok branşı da uygulama imkanı bulursunuz. Pilates seasında pilates egzersizlerinin yanında diğer faaliyetlere de yer verilmektedir. Antrenmanların bir kısmında yağ yakmak için özel egzersizler yapılır. Bunlardan Bazıları ; STEP AEROBIC ve TAE-BO dersleridir. Pilates topu, Pilates bantları, Pilates sticks ve Dumbell gibi yardımcı aletler de kullanılır.
Tekme ve yumruk kombinasyonlarından oluşan, saldırı esasına dayalı bir spor dalıdır. Vücut kondüsyonunu arttırır, nefes kapasitesini geliştirir. Dayanıklılığı arttırır ve adeleleri kuvvetlendirir. Vücuda hız kazandırır, çevikliliği arttırır. Yüksek tempoda çalışılan tekme ve yumruklar, stresin azalmasına yardımcı olur. Bir buçuk saatlik Kickbox antrenmanında ortalama 500 ila 600 arası kalori harcamak mümkündür.
*Kickbox dersleri yaklaşık bir saat sürmektedir. Eğitimler grup dersi olarak verilmektedir.
Beşiktaş Yıldız'da bulunan Çeliktürk Spor Merkezi 400m ve iki katlıdır. Birinci katında Fitness ve Body Building çalışmaları yapılmaktadır. Tesisin ikinci katında ise Pilates, Yoga, Step Aerobic, Tae-bo, Karate, Kickbox ve MMA çalışmaları yapılmaktadır. Çeliktürk Spor Merkezi sizlere sağlıklı, güvenli, temiz ve konforlu bir egzersiz imkânı sunuyor. Tecrübeli ve ilgili antrenörleriyle amacınıza daha çabuk ulaşabilmeniz için sizlere uygun çözümler ve programlar üretiyor.
Cardio ve sıkılaşma çalışmaları için tamamı son model toplam 40 adet istasyon ve cardio makineleri mevcuttur. Çeliktürk Spor Merkezi, "A.B. Spor ve Sanat Org. Hiz. Ltd. Şti."Başbakanlık Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü, İstanbul İl Başkanlığı tarafından Özel Beden Eğitimi ve Çalışma ruhsatına sahiptir.