Daha sıkı Bir Vücut İçin Pendik LivaDerm Studio Güzellik Merkezi'nden Birebir Hoca Eşliğinde Mat Pilates Dersleri 1 aylık 49 TL'den başlayan fiyatlarla!

İndirimli Fiyat: 49 TL
Değeri:
120 TL
İndirim:
% 59
Kazancınız:
71 TL
Bu fırsatı almak için gereken zaman dolmuştur. Benzer kampanyalara bakabilirsiniz.

Fırsat Bu Fırsat

• Bu fırsat 31 Mart 2016 tarihine kadar geçerlidir.

• Fırsatı satın aldıktan sonra tarafınıza gönderilen Rezervasyon kodu ile rezervasyon yaptırabilirsiniz.

• Bu fırsatdan sadece bir kez yararlanabilirsiniz.

• Dersler 50 dk sürecektir.

• Dersler 5 kişilik sınıflarda yapılacaklar.

• Aylık 4 ders veya 8 ders ders için geçerlidir. Dersler başlanılan ilk dersi takip eden bir ay içerisinde kullanılmalıdır.

• Bu fırsat başka indirim ve kampanyalarla birleştirilemez.

• Rezervasyon iptallerinin 12 saat önceden bildirilmesi gerekmektedir. Aksi takdirde fırsat kodları kullanılmış sayılacaktır.

• Firsat.me kupon kodunuz e-posta adresinize ve cep telefonunuza gönderilecektir veya sitedeki "Fırsatlarım" bölümünden ulaşabilirsiniz.?

Nasıl Kullanılır?

• Bu Fırsatı Bonus Card ve World Card'a 9 Taksitle alabilirsiniz.

• Ayrıca Bonus ve World Card ile 200 TL ve Üzeri Alışverişlerinizde Peşin fiyatına 3 taksit imkanı.

1) Fırsatlarım (http://www.firsat.me/profile/firsat) sayfasından PDF olarak hazırlanan çekinizin çıktısını alın. Yada size SMS olarak gönderilen Kupon Kodunu saklayın.
2) İşletmeyi arayarak güvenlik kodu ile rezervasyon yaptırın.
3) Ödeme sırasında işletmeye teslim edin.
4) FirsatMe çeki üzerinde yazan koşulları lütfen dikatlice okuyun!

Fırsatı Sunan

Site:Fırsat Me

İşletme:Pendik LivaDerm Estetik ve Güzellik Merkezi
Adres:Doğu Mahallesi, Aydınlı Yolu Cad. Alibey Evleri No:55/A Pendik/İstanbul
Telefon:(216) 483 46 90 +90 (530) 683 46 90
Harita için tıklayın.

Fırsat Detayları

• Bedeninizde hızlı bir toparlanma, karın, kalça ve bacaklarda sıkılaşma, duruşunuzda bir güçlenme arayışındaysanız Pilates tam size göre! Daha ilk derste etkilerini hissedeceğiniz Pilates ile bir kaç ay içinde bedeninizdeki değişimi gözlemleyin.

• Hareketsiz yaşamın getirdiği tüm kas ağrılarınız ve tutulmalarınız geride kalacak.

• Birebir Hoca Eşliğinde Mat Pilates ile bölgesel fazlalıklarınızdan kurtulmanız için bu fırsatı sakın kaçırmayın!

LİVADERM STUDİO GÜZELLİK MERKEZİ FIRSAT SEÇENEKLERİ

• 4 Ders Mat Pilates 49 TL!
• 8 Ders Mat Pilates 89 TL!

Benzersiz Bir Pilates Egzersizi...

• Düz karın
• Güçlü sırt
• Sert kalçalar ve basenler
• Esnek, dengeli, güçlü ve dirençli vücut...

Mat Pilates Nedir?

• Pilates, bedenin dengesine ve sağlıklı duruşuna yardımcı olan, omurgayı desteklemekte belirgin işlevi olan merkez kas grupları üzerine yoğunlaşan, aynı zamanda nefes teknikleri ve zihinsel konsantrasyon da içeren, güçlendirici, sıkılaştırıcı ve dengeleyici bir egzersiz programıdır.

• Mat Pilates, mat üzerinde bölge bölge kasları çalıştırarak, ayakta ve yerde yapılan hareketler dizisiyle kas dokusunu güçlendirirken aynı zamanda vücut dayanıklılığını, kemik yoğunluğunu ve eklemlerin hareket kabiliyetini de artırır.

Pilates'in Faydaları

• Pilates egzersizleri her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemdir.
• Pilates'te tüm vücut çalıştırılmaktadır.
• Omurganın etrafındaki kasları güçlendirerek doğru duruş kazandırır.
• Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar.
• Dolaşım sistemini etkileyerek rahatlamayı sağlar.
• Sakatlanma riskini azaltır.
• Konsantrasyon gücünü arttırır.
• Atletik performansı arttırır.
• Vücudun esnekliğini sağlar.
• Karnı düzleştirip kalçayı daha güzel bir şekle sokar.
• Sırt ağrılarını azaltır ve kronikleşmemiş sırt ağrılarını yok eder.
• Kireçlenme sonucu eklemlerde oluşmuş olan ağrıları azaltır.
• Çok sıkı vücut geliştirme sporu yapan, profesyonel olarak dans eden, her dalda ağır spor yapanların doğru kaslarını doğru hareketlerle çalıştırarak sakatlanmasını engeller.
• Hamilelik sonucu özellikle karında oluşmuş deformasyonları yok eder.

Kimler Yapabilir?

• Pilates egzersizleri her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemdir.
• Ayrıca Pilates egzersizleri engelli bireyler adapte edilebilir böylece fiziksel ve zihinsel rahatlama, uyum ve vücut farkındalığı sağlanabilir.
• Dansçılar ve sanatçılar tarafından özellikle tercih edilmektedir çünkü kas gelişimini sağlarken kasları kalınlaştırmadan sıkı bir görüntü sağlamaktadır.
• Ayrıca Pilates duruş bozukluklarının tedavisinde, esneklik kazanmada ve denge gelişiminde, sakatlık rehabilitasyonunda etkili olarak kullanılabilmektedir.
• Hamile kadınlarda konsantrasyon ve nefes çalışmalarından programlı olarak yararlanabilirler.