Mecidiyeköy Tempo Dans Pilates Stüdyosu'nda 1 aylık pilates ve yoga dersleri 49 TL'den başlayan fiyatlarla!

İndirimli Fiyat: 49 TL
Değeri:
120 TL
İndirim:
% 59
Kazancınız:
71 TL
Bu fırsatı almak için gereken zaman dolmuştur. Benzer kampanyalara bakabilirsiniz.

Fırsat Bu Fırsat

Hayatınızı yeni bir "TEMPO" katmak istiyorsanız sizi bekliyoruz...

Pilates yalnızca egzersiz değildir, vücut ile zihni ilişkilendiren hareketler bütünüdür. Bu egzersiz sistemi ile zihinsel ve fiziksel olarak yenilenmiş hissedersiniz.

Pilates, özellikle karın ve bel bölgesi olmak üzere vücudun her bölümünü çalıştırmayı amaçlayan aynı zamanda eklem ve kemikleri korumak, güçlendirmek ve esnetmek için geliştirilmiş, alt yapısını fizik tedaviden alan ideal bir çalışma metodudur.

Pilatesle tanışmak, zihinsel ve fiziksel olarak yenilenmek için bu fırsatı kaçırmayın!

Fırsat Seçenekleri;
1 ayda 4 ders pilates 120 TL yerine 49 TL!
1 ayda 4 ders yoga 160 TL yerine 59 TL!
1 ayda 8 ders pilates 220 TL yerine 89 TL!
Pilates

Pilatesin 6 prensibi vardır:
  • Konsantrasyon
  • Kontrol
  • Merkezleme
  • Akıcı Hareket
  • Kesinlik
  • Nefes
Pilates, zihin ve beden bütünlüğünü hedefleyen; denge, nefes ve hareket sistemlerine dayalı, güvenli ve etkili bir egzersiz sistemidir. Minder üzerinde veya özel tasarlanmış aletlerle yapılır. Pilates, özellikle karın ve bel bölgesi olmak üzere vücudun her bölümünü çalıştırmayı amaçlayan aynı zamanda eklem ve kemikleri korumak, güçlendirmek ve esnetmek için geliştirilmiş, alt yapısını fizik tedaviden alan ideal bir çalışma metodudur.

Pilatesin Faydaları
  • Oturuş ve duruş bozukluklarını düzeltir. (postüral duruş)
  • Karın ve kalça bölgelerindeki sarkmaları toparlayıp yağlanmaları engeller.
  • Güçlü ve esnek bir omurga sağlar.
  • Kilo kontrolünü kolaylaştırır.
  • Daha güçlü, fit ve dengede olmanızı sağlar.
  • Daha akıcı hareket özgürlüğü sağlar. Kendi üzerine düşünebilen, içte ve dışta sağlıklı bir vücut oluşturur. Sıkı ve kısa kasları esnetir ve sıkılaştırır.
  • Metabolizmanızı hızlandırır.
  • Sakatlanmalar zorlaşır ve dayanıklılık artar.
  • Masa başı çalışma ortamından kaynaklanan ağrıların giderilmesini sağlar.
Yoga'daki mucizeyi keşfedin!

Gerek bilgisayar başında, gerek sokaklarda, gerek evde; oldukça yoğun bir tempo içerisinde bedenimizi önemsemeden sürekli yaptığımız işlerimize odaklanıyoruz. Peki her düzensiz ve bilinçsiz oturuşumuzun ve hareketimizin bedenimiz üzerinde bıraktığı olumsuz etkilerin ne kadar farkındayız?İstanbul'un yoğun şehir temposunda, gerginlik ve duygusal yüklerden arınma, zihniniz için bir parça sakinlik, bedeninizde açılma ve güçlenme, yaşam kalitenizde bir artış arayışındaysanız; işte bu farkındalığı arttırmak, günlük strese karşı direnen vücudunuzu esnetmek ve rahatlatmak için; yorulmaktan öte dinlendirici müthiş bir fırsat sizleri bekliyor!

Koşuşturmacadan uzak, sakinliğe ve dinginliğe çok yakın bir fırsat; bedeninizdeki ve ruhunuzdaki değişimi, dönüşümü keşfedecek; duruşu ve rahatlığı hemen farkedeceksiniz!

Tempo Dans Pilates Stüdyosu Hakkında;
Tempo Dans Pilates Stüdyosu, misafirlerinin hayatın keyfini çıkarmaları için tasarlanmış bir dans ve pilates okuludur. Eğitim verdiği tüm branşlarda alanında eğitimli, belgeli ve lisanslı eğitmenler bulunmaktadır. Derslerimiz grup dersleri ve özel dersler olarak yapılmaktadır.

Hedefimiz, tüm öğrencilerimizin hayatında yeni bir sayfa açarak hedefledikleri yolda onlara en iyi şekilde eşlik etmek ve onlara istediklerini vermektir.

Nasıl Kullanılır?

Bu fırsat Tempo Dans Pilates Stüdyosu tarafından sizlere sunulmaktadır.

Bu fırsat 30 Temmuz 2015 tarihine kadar geçerlidir.

Rezervasyon zorunludur. Rezervasyon için telefon numarası : 0 212 272 52 57 / 0 542 542 49 20

Fırsat kodunuzla birlikte 4 hafta eğitim alabilirsiniz.

Pilates için haftada 1 gün (4 Ders) ya da 2 gün (8 Ders) seçeneği mevcuttur.

İptaller 48 saat önceden bildirilmelidir.

Tempo Dans ve Pilates Stüdyosu, haftanın her günü 13.00 - 22.00 saatleri arasında hizmet vermektedir.

1 ders 50 dk. sürmektedir.

Hafta içi ya da hafta sonu seçenekleri mevcuttur.

8 kişilik grup olduğu takdirde istenilen gün ve saatte sınıf açma imkanı vardır.

Sınıflar 10 kişi ile sınırlıdır.

Derslere başlamak için fırsatı satın aldıktan sonra bizi arayarak kayıt yaptırmanız gerekmektedir.

Rezervasyon iptalleri 48 saat önceden bildirilmelidir. Aksi takdirde fırsat kodlarınız kullanılmış sayılacaktır.

Kişi başı 1 fırsat kodu kullanılabilir. Dilediğiniz kadar fırsat kodu alabilir ve sevdiklerinize hediye edebilirsiniz.

İsteyen dilediği kadar kupon alabilir. Birden fazla kupon alıp, sevdiklerinize de hediye edebilirseniz.

E posta adresinize 8 haneli Fırsat Kodunuz gelecek.

Gelen fırsat kodunu yazdırmanız yeterlidir. Bilet yerine geçecektir.

Mail gelmediğini düşünüyorsanız Spam,Junk ya da Önemsiz adlı mail kutularına bakınız.

Ya da dilediğiniz anda Fırsatlarım linkine tıklayarak da satın aldığınız biletleri görüntüleyebilirsiniz, yazdırabilirsiniz

Fırsatı Sunan

Site:Birlikte Alalım
Destek Hattı:(212) 421 04 00

İşletme:Tempo Dans Pilates Stüdyosu
http://www.tempodans.com
Adres:Esentepe mah. Büyükdere Cad. Saadet Apt. No:65 Kat:8 Daire:15 Mecidiyeköy/İstanbul
Harita için tıklayın.

Fırsat Detayları

Mecidiyeköy Tempo Dans Pilates Stüdyosu'nda 1 aylık pilates ve yoga dersleri 49 TL'den başlayan fiyatlarla!