Minikleriniz harekete katılsın! Suadiye Ebru Karaduman Beden Atölyesi'nde çocuklara özel 4 ders spor odaklı oyun grubu veya temel cimnastik eğitimi 180 TL yerine 60 TL! (3 ay geçerlidir)

Fırsat Bu Fırsat

Çocuklara farklı bir dünya!

Minikleriniz her geçen gün sanal ortamın cazibesine daha da mı kapılıyor? Arkadaşlarındansa televizyon ekranını ya da bilgisayar oyunlarını mı tercih ediyor? Ya da o kadar küçük ki, sizi karamsarlaştıran bu gidiş hatın gerçekleşmesinden mi çekiniyorsunuz? Hiç merak etmeyin, profesyonel bir eğitimci ile çocuğunuzun fiziksel, duygusal ve zihinsel yanını geliştiren bir fırsat tam elinizin altında..

Grupanya'dan çocuklarınıza kazandıracağınız farklı bir bakış ve kaçırılmaz bir fırsat! Ebru Karaduman Beden Atölyesi'nde çocuklara özel 4 ders, 180 TL'lik spor odaklı oyun grubu veya 120 TL'lik temel cimnastik eğitimi 60 TL!

Hangi spor dalı olursa olsun, spor disiplinine sahip olan bütün çocuklar, bu eğitimden yoksun çocuklara göre her zaman daha sosyaldirler. Yalnız cimnastiği farklı kılan özelliklerin en başında erken yaşta başlanabilen bir spor dalı olabilmesidir. Bunun yanı sıra bireysel ve gerçekten ciddi konsantrasyon, çalışma, disiplin, cesaret ve özgüven gerektiren bir spor dalı olduğu için çocukların bu eğitime dahil oldukları zaman zarfında ve sonrasında yaşıtlarına göre, daha olgun ve dışa dönük bireyler olabilmeleri kaçınılmazdır.

Ebru Karaduman ve Beden Atölyesi

1986 İstanbul doğumlu, 3 yaşında Tekel Spor Kulübü'nde cimnastikle tanışan Ebru Karaduman bu spor dalını profesyonel meslek hayatı olarak seçmiştir.

Okul yıllarında çesitli kurum ve kuruluşları temsilen pek çok yarışmaya katılmış iyi dereceler elde etmiştir. 1993-2006 yılları arasında Türkiye Cimnastik Federasyonu'nun lisanslı sporcusu olarak 2005 Almeria/İspanya Akdeniz Oyunları, 2004 Amsterdam/Hollanda Avrupa Şampiyonası, 2005 Debrecen/Macaristan Avrupa Şampiyonası, 2005 Romanya Pilioşti Turnuvası, 2005 İzmir Üniversitelerarası Dünya Şampiyonası vb. gibi pek çok uluslararası yarışmada ülkemizi temsil etmiştir.

2004-2008 yılları arasında Gençlik Spor Kulübü, Marmara Üniversitesi Spor Okulları, Kids Zone Çocuk Aktivite Merkezi, Okyanus Okul Öncesi Eğitim Kurumları ve Özel Alev Okulları gibi çeşitli okul ve kuruluşlarda cimnastik antrenörü olarak görev almıştır.

Akademik kariyerini 2008 yılında Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu Cimnastik Antrenörlüğü Bölümünden mezun olarak tamamlamıştır. Balance Body Üniversitesi Pilates Eğitmenlik ve Body Soul Fitness sertifikalarına sahip olan Ebru Karaduman, aktif olarak hem yerel hem de uluslararası yarışmalarda Cimnastik ve Trambolin hakemliği görevini sürdürmektedir.

Tüm bu tecrübelerini paylaşabilmek için Ebru Karaduman Beden Atölyesini açarak, küçük çoçuklara özel cimnastik programları ve doğum günü kutlamaları ile 2009 yılı Ocak ayında faaliyetlerine başlamıştır.

Bütün spor dallarının temelini teşkil eden cimnastik branşı (4-10) yaş arası çocuklara eğlenceli ve zevkli bir ortamda sevdirilmekte olup, özellikle bu yolla kas-kemik yapılarının güçlenmesi amaçlanmaktadır. Milli cimnastikçi Ebru Karaduman'ın eğitmenliğinde Beden Atölyesi'nde sadece küçük yaştakiler değil yetişkinler de Pilates, Capoeira gibi vücudu şekillendiren özel ve grup derslerine katılabilirler.

Neden Cimnastik?

Cimnastik hem kız hem de erkek çocuklara hitap eden fiziki ve ruhsal gelişimi sağlayan özellikle başlama yaşı 4-10 yas arası olan çocuklara yönelik olimpik bir branştır. Cimnastik çocuklar üzerinde fiziki gelişimi sağlarken aynı zamanda da estetik bir görüntüye sahip olmalarını, boylarına göre kilo ve vücut kas kitlelerini dengelemelerini sağlamaktadır. Cimnastik branşı tüm spor branşlarının temelini oluşturur.

Bu amaçla Atölye'de yaş gruplarına göre oluşturulan cimnastik derslerinde temel cimnastik hareketlerinin başarıyla öğretilmesi hedeflenmiştir.

Küçük yaşta cimnastik eğitimi alan çocuklarda göze çarpan baskın özellikler şöyle sıralanabilir;
* Daha sosyal ve dışa dönük bireyler,
* Hiperaktif çocuklarda daha sakin davranış durumu,
* Duruş bozukluklarının düzeltilebilmesi,
* Denge sorunu yaşayan çocuklarda olumlu yönde ilerleme,
* İletişim kuramayan çocuklarda sosyalleşebilme,
* Yaşıtları arasında daha aktif ve girişken olabilme,
* Yaşıtlarına oranla her alanda daha fazla başarı gösterebilme,
* Yaşıtlarına göre daha olgun ve sorumluluk sahibi olabilme…

Temel Cimnastik Hareketleri
• Duruşlar
• Dönüşler
• Sıralanma ve dizilişler
• Yürüyüş ve koşular
• Açılma ve yayılmalar
• Öne Takla
• Geri Takla
• Amut
• Planör
• Mum duruşu

Beceri ve Koordinasyon Çalışmaları Özellikle okul öncesi dönemdeki çocukların hareketliliğe bağlı olarak kas ve kemik yapılarının güçlenmesi, sinir–kas koordinasyonu, sürat, kuvvet yapılarında gelişme sağlanması çok önemlidir. Çocuğun fiziksel gelişimine en uygun etkinliklerle buluşmasına olanak yaratır, kendine güven duygusu kazandırır, benlik algısının gelişmesine olumlu katkı sağlar, grupla birlikte hareket edebilme becerisini geliştirir, dikkatini geliştirir, otokontrol kazandırır, yeni alanlarda beceriler kazanma konusunda ilgi ve istek oluşturur.

Beden Atölyesi'nde okul öncesi yaş grubu çocuklarda öncelikle hareketliliği sağlayacak aktivitelerin yapılması, yaş dönemlerine göre hazırlanmış özel cimnastik programlarıyla doğal gelişimlerinin desteklenmesi amaçlanmaktadır.