Yoga, Sanskritçe 'birleştirme' anlamına gelen yog fiilinden türemiş bir sözcük. Gündelik yaşamın koşuşturması içinde birbirinden ayrı düşen zihnimiz, bedenimiz ve duygularımıza yönelik farkındalığımızı artırarak, kendimizi daha bütün hissetmeye davet eden bir çağrı...
Bu çağrıya mimarlık yaparken cevap veren Ebru Baykal Uluöz, profesyonel mimarlık kariyerini bırakarak 2008 yılında Zest Studio'yu kurmaya karar vermiş. Jimnastik Federasyonu'ndan da Pilates eğitmenliği belgesi olan Ebru Hanım, bunu yoga eğitmenliği ve diğer birçok eğitimle de desteklemiş.
Sakin, dingin ortamı ve kişiye özel uygulanan programlarıyla kendinizi evinizde hissedeceğiniz Zest Studio, isminden de anlaşılacağı gibi yoğun şehir hayatına biraz tat katmak için kurulmuş bir mekan.
Yoganın tadına varabilmeniz için Grupanya'nın sizler için sunduğu fırsatla, Nişantaşı Zest Studio'da 30 günlük Yoga ve Pilates tanışma paketi 135 TL yerine 50 TL!
Yoga ve pilates'in yanı sıra Zest Studio'da yetişkinliklere yönelik olarak bale dersleri veriliyor. Zamanında yapamayıp, aklınızın bir köşesinde kalmışsa veya başlayıp, devam ettiremediyseniz; Zest Studio'da yeniden baleye başlayabilirsiniz. Form tutmak için çok faydalı olduğu söylenen dersleri, meraklıları için ideal.
Zest Studio'nun yeni sezon programında aletli ve mat pilates derslerinin yanı sıra, Hatha, Power ve Yin Yoga ders seçenekleri, hamile, çocuk ve bebeklere yönelik yoga dersleri ve geçen yıl büyük ilgi gören, 'yetişkinlere bale' eğitimi yer alıyor. Tercihe göre özel ya da grup olarak katılabileceğiniz derslerin tamamı, konusunda uzman ve sertifikalı hocalar tarafından veriliyor.
Sonbahar - kış sezonunu daha geniş stüdyoları, yenilenmiş dekorasyonuyla karşılayan Zest Studio'da randevu ile ayrıca Thai medikal masajı ve hamile masajı hizmetleri de veriliyor.
Pilates Academy International - PAI sertifikalı pilates eğitmeni, Mimar Ebru Baykal tarafından 2008 yılında pilates merkezi olarak kurulan Zest Studio, daha sonra bünyesine yoga ve diğer dersleri ekledi. Dersler ve katılımcılarla birlikte o günden bu yana büyüyor. Bugün, haftada 30 saati aşan grup dersleri, tüm derslerin arzu edildiğinde bireysel buluşmaları, masajlar ve çeşitli workshoplarla Nişantaşı Valikonağı'nda hizmet vermeye devam ediyor.
| Site | : | Grupanya |
| Destek Hattı | : | (212) 437 89 00 |
| İşletme | : | Zest Studio |
 | ||
Nişantaşı'ndaki Zest Studio'da pilates ve yogadan en iyi şekilde yaralanabilmeniz için konusunda uzman ve eğitimli hocalardan hizmet alabilirsiniz.
Zest Studio'da tamamlayıcı nitelikteki Thai medikal masajı daha da iyi gevşeme ve rahatlama sağlamak amacıyla sunuluyor.
Bunların dışında tüm beden rahatlama masajı ve refleksoloji hizmetleri de veriliyor.
Yemek
Güzellik
Alışveriş
Aktivite
Araba
Eğitim
Hizmet
Sağlık
Markalar
