Sağlık, lezzet, doğallık ve enerji deposu Gümüşhane'nin yöresel lezzeti köme yakala.co özel indirimleri ile artık evinde;• 1 kilogram sade (cevizli) köme 24 TL yerine 19 TL!• 1 kilogram pikolalı köme 26 TL yerine 20,73 TL!20 Mayıs 2013 tarihine kadar geçerlidir.

Fırsat Bu Fırsat

Gümüşhane'nin lezzet harikalarından köme bir başkadır. Sağlık, doğallık enerji, bol vitamin bu lezzetin ilk önce adında, sonra tadında! Balı, şekeri dut şırası yöresel lezzetle birleşmiş, iştah kabartıyor. O yüzden kömenin damaklarda tadı, akılda adı kalıyor. Farklı lezzet sevenlere, doğallıktan vazgeçemeyenlere sevdiklerinle paylaş diye evine kadar getiriyoruz.


Sağlık, lezzet, doğallık ve enerji deposu Gümüşhane'nin yöresel lezzeti köme yakala.co özel indirimleri ile artık evinde;

• 1 kilogram sade (cevizli) köme 24 TL yerine 19 TL!

• 1 kilogram pikolalı köme 26 TL yerine 20,73 TL!

Kömenin faydaları:

Kalsiyum minerali açısından da oldukça zengindir. Kalsiyum kemik, diş ve tırnak sağlığımız açısından çok önemlidir. Sağlam bir iskelete sahip olabilmek için kalsiyum, fosfor, magnezyum gibi mineralleri günlük yeterli ve dengeli miktarda almamız gerekir. Kalsiyumun yetersiz alınması sonucu; çocuklarda raşitizim, yetişkinlerde kemik erimesi (osteoporoz) hastalığı görülmektedir. Köme kalsiyum, magnezyum ve fosfor mineralleri açısından oldukça zengindir. Özellikle süt, ceviz ve bal önemli kalsiyum kaynaklarındandır. Ayrıca unda da kalsiyum minerali bulunmaktadır. Çocukların büyüme ve gelişmesi için çok önemli olduğu gibi yetişkinlerin sağlam kemik yapılarını muhafaza edebilmeleri için mutlaka günlük kalsiyumlu ürünleri tüketmeleri gerekir. Kemik kütlesi otuzlu yaşlarda maksimum miktarına erişir. Araştırmacılar, özellikle genç yaşlarda bol kalsiyum alınmasının, ileri yaşlarda osteoporoz riskini azalttığını belirtiyorlar.


Antioksidan besinler; Beta karoten (Vitamin A), Vitamin C, Vitamin E, Selenyum ve Manganez içerir. Beta Karoten; oksijen molekülünden serbest radikallerin oluşumunu önler. Yağda çözünen Vitamin E; antioksidan bir enzim gibi çalışıp hücre zarının parçalanmasına engel olur. Selenyum; peroksit olarak isimlendirilen serbest radikalleri çoklu-doymamış yağlara dönüştüren ve antioksidan etkili bir enzimdir. Suda çözünen Vitamin C; hücrelerdeki zararlı reaksiyonların oluşmasını engeller. Bu yolla antioksidan gıdalar; kalp hastalıklarına, kalp krizine, kansere ve erken yaşlanmaya karşı etkili bir koruyucu olarak görev yaparlar.