Sağlikli Yaşam İçin: 5 Parçadan Oluşan Pilates Seti!

Fırsat Bu Fırsat

Evinde rahat rahat dünyanın en popüler sporu olan Pilatesi yapma fırsatını değerlendir! Fit bir vücuda kavuşarak kısa sürede sıkılaş!

Spor salonlarına astronomik rakamlar ödemek yerine evinde dilediğin zaman gerçekleştireceğin spor Pilates için ihtiyacın olan her şey bu pakette! Soğukta ve canının istemediği zamanlarda evden çıkmak zorunda kalmadan dilediğin kadar spor yapabilme keyfini yaşayabilirsin. Pilates tüm kas gruplarının hareketlendiren ve vücuduna esneklik katan özel bir spordur.

Antiburst özellikli pilates topu + egzersiz minderi + pilates topu pompası + pilates bantı + çelik el yayından oluşan 5'li Pilates Seti yakala.co'ya %60 indirimle 100 TL yerine 39,90 TL!

Sana sporu sevdirecek eğlenceli Pilates ile zamanın nasıl geçtiğini anlamadan spor yapacaksın. Bir yandan sağlıklı ve daha estetik bir vücuda kavuşurken, sporu bir hayat biçimi haline dönüştüreceksin.

SET İÇERİĞİ;

Antiburst Özellikli 65 cm. Pilates Topu;
* Patlamaz özelliğe sahiptir.
* Bel bölgesinin hareketlilik kazanmasına yardımcı olur ve arka kasları güçlendirir.
* Spor ve denge egzersizleri için idealdir.
* Bel çevresini rahatlatır ve vücudunun doğru pozisyonda durmasını sağlar.
* Dayanıklı PVC malzemeden üretilmiştir

Renkli Pilates & Yoga & Egzersiz Minderi;
* Başta pilates ve yoga olmak üzere aerobik, fitness sporlarını uygularken kullanabileceğin bir üründür.
* Kaymayı önleyen materyalden imal edilmiştir.
* Aerobik ve fitness sporlarında da kullanılan bir minder türüdür.
* Ebatlar: 171x61x 4,00 mm.

25 cm. Büyük Boy Pilates Topu Pompası;
* Pilates topunuzu pratik bir şekilde şişirmene yardımcı olacaktır.
* 25 cm uzunluğunda, 5 cm çapında büyük boy el pompasıdır.
* Çift yönlü (dual-way) çalışma özelliğine sahiptir. Bu pompayı basit pompalardan ayıran bu üstün özelliği, pompanın hem ileri hem de geri hareketi esnasında hava pompalamaya devam etmesini sağlar.

Dura-Strong Deluxe Pilates Bantı;

Ayak parmağından başımıza kadar vücudun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlayan, vücudu geliştiren, dengede tutan ve sağlamlaştıran, minimum hareket ile vücudumuzun maksimum performansını sağlayan kişisel kullanım ve hafif jimnastik ürünüdür. Son zamanların en gözde sporu pilatesi evinizde yapmak için gerekli ürünlerden biridir. Pilates egzersizlerine ek olarak kullanılabildiği gibi, aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır.

Sünger Kaplı Çelik El Yayı;

Üzeri sünger kaplı çelik el yayı

2 adet Sünger Kaplı Çelik El Yayı.

Bu sayede aynı anda iki elinle beraber çalışma imkanına kavuşmuş olacaksın.

Kaliteli sünger kaplaması sayesinde egzersiz çalışmanın avuç içinde nasır oluşmasına sebep olması engellenmiş olur.

Bunun yanı sıra, çalışman esnasında parmaklarının acımasının önüne geçilmiş olunur.

Neden Pilates Yapmalısın?

Pilates; akıcı hareketlerin nefes, kontrol & konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur.

Pilatesin temelinde, vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler aracılığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar. Karın, sırt ve kalça gibi noktaları doğru şekilde destekleyerek vücudumuzun geri kalanını özgür bırakırız.

Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemler (bel fıtığı, boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz, kifoz, lordosis, vb.) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amacıyla uygulanabilmektedir.

Pilatesi diğer egzersizlerden ayıran özellik, daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır.

Yapılan istatistikler, her 10 kişiden yaklaşık 8'inin, yaşamının bir döneminde, iskelet ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor. Pilates egzersizleri, omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor.