The Green Park Merter'de Kadinlara Özel Zumba Ve Pilates Üyeliği!

İndirimli Fiyat: 200 TL
Değeri:
300 TL
İndirim:
% 33
Kazancınız:
100 TL
Bu fırsatı almak için gereken zaman dolmuştur. Benzer kampanyalara bakabilirsiniz.

Fırsat Bu Fırsat


Yaza bomba gibi girmek, vücudunu sıkılaştırmak ve fit olmak için sana muhteşem bir fırsat yakaladık!

Zumba'nın müzikle birlikte gelen pozitif enerjisi, pilatesin huzuru ile birleşip seni hem ruhen hem bedenen rahatlatacak, hem de fiziksel sağlığına katkı sağlayacak. Hayalindeki güzel ve sağlıklı vücuda sahip olmanın mutluluğunu yaşatacak bu üyeliği kaçırma!

The Green Park Merter'de yakala.co'ya özel indirimle;

? Kadınlara Özel 1 Aylık Zumba ve Pilates Üyelik Paketi 300 TL yerine 200 TL!

DERSLER: Salı, Çarşamba, Perşembe Haftada 3 Saat yapılmaktadır.

Zumba...

Zumba'nın temelleri ilk olarak 1986 yılında Kolombiya'da kazara atılır. Aerobik eğitmeni Alberto Beto Perez o gün vereceği ders için kullanacağı müziklerden oluşan kaseti getirmeyi unutmamış olsaydı dünyaya hızla, dalga dalga yayılan bu şahane buluştan bugün mahrum kalacaktık.

Beto, kaseti unutunca dersi nasıl işlemesi gerektiği konusunda doğaçlama bir fikir geliştirir. Aracında kendi seçtiği salsa ve merengue dans müziklerinden oluşan bir kaset vardır. Bu müzikleri kullanarak, latin dans figürleri ile fitness hareketlerini harmanladığı doğaçlama bir ders yapar. Talihin işine bakın ki bu ders öğrencileri tarafından çok sevilir. Hal böyle olunca bu format tekrarlanır ve zamanla daha özgün bir hale getirilir. 2001 yılında Zumba Fitness olarak resmi adını alır. Türkiye'de ise 2009 yılından beri uygulanmaktadır.

Kısaca Latin esintili bir dans-fitness programı olarak tanımlayabileceğimiz Zumba, içerisinde fitness ile birlikte samba, hip-hop, salsa, merengue, mambo, bollywood, oryantal ve savaş sanatları figürlerini barındırır. Zumba yapabilmek için dansçı olmaya ve hatta dans hakkında fikir sahibi olmaya bile gerek yoktur. Sadece eğitmenin adımlarını ve komutlarını takip etmek yeterlidir. İlk başta zormuş gibi gelse de çok kısa bir süre içinde kendiliğinizden eşlik etmeye başlarsınız. Dinamik, heyecan verici, coşkulu, kıpır kıpır bu müziklerle hem dans adımları öğrenip hem de kardiyo yaparak kolaylıkla incelebilir ve formda kalırsınız.

Fitness...

Fitness kelime anlamı olarak "Sağlıklı ve formda olmak"tır. Birçok egzersize dayalı bir spordur.

Diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Esasen bütün sporlar dallarında fitnessta kullanılan egzersizler yer alır yahut bir spor dalına özel bir egzersiz fitnessta yer alabilir. Çünkü her spor dalında vücutta ağırlıklı kullanılan kas grupları vardır. Bu kas gruplarına kondisyon kazandırılması için yapılan egzersizlerin pek çoğu fitness egzersizleri olarak da kullanılmaktadır.

Her kişiye ve belirlenen amaca göre antrenman programları farklılık arz eder. Fitness sporunda kesin bir antrenman standardından söz edilemez. Yani her yaşın, her hayat tarzının ve vücut tipinin birbirinden farklı olarak; bir uzman tarafından takip edilen çalışma programı olmalıdır. Bu spor belirli kalıp ve hedefleri olmadığından dolayı her yaşta yapılabilir. Örneğin 16 yaşında ya da 55 yaşında bu spora başlayabilirsin.

Bu sporun vücut geliştirmeden iki farkı bulunur: Öncelikle gelişmek için değil, sağlık için yapılır. Ayrıca bir fitness antrenmanında kardiyovasküler çalışma (koşmak, pedal çevirmek gibi sizi nefes nefese bırakacak, kalori harcatan ve zindelik sağlayıcı egzersizler) ağırlık çalışması ile birlikte yapılır. Bu nedenle kaslar fazla büyümez, sadece sıkılaşır ve estetik bir görünüm alır.

Detaylı bilgi için: www.thegreenpark.com

Nasıl Kullanılır?


* Bu yakala.co kuponuyla The Green Park Merter'de;
* Kadınlara Özel Günlük Tesis Kullanımı 80 TL yerine 40 TL!
* Bu fırsat 31 Mart 2017 tarihine kadar haftanın her günü geçerlidir.
* Son kayıt tarihi 31 Mart 2017
* Sadece KADINLARA ÖZEL bir fırsattır.
* Dilediğin kadar kupon satın alabilir ve sevdiklerine hediye edebilirsin.
* Satın aldığın kupon adedini, kodlarını ve kullanım durumunu *Hesabım* menüsünden takip edebilirsin.
* RANDEVU GEREKLİDİR:
* The Green Park Merter Tel: 0212 507 73 73
* Rezervasyon iptallerinin 24 saat önceden bildirilmesi gerekmektedir. Aksi takdirde fırsat kullanılmış sayılacaktır.
* Başka indirim ve kampanyalarla birleştirilemez.
* İşletmeden perakende satış fişi veya fatura almayı lütfen unutma.

Fırsatı Sunan

Site:Yakala.co
Destek Hattı:(212) 366 09 00


Fırsat Detayları

Hem eğlen hem de spor yapmanın mutluluğunu yaşa!

The Green Park Merter'de yakala.co'ya özel indirimle;

? Kadınlara Özel 1 Aylık Zumba ve Pilates Üyelik Paketi 300 TL yerine 200 TL!

DERSLER: Salı, Çarşamba, Perşembe Haftada 3 Saat yapılmaktadır.

31 Mart 2017 tarihine kadar Salı, Çarşamba ve Perşembe günleri geçerlidir.

Benzer Fırsatlar