Bu fırsatı almak için gereken zaman dolmuştur. Benzer kampanyalara bakabilirsiniz.
Fırsat Bu Fırsat
Günlük hayatın koşturmacası sırasında yorulan bedeninize, zihninizi ve ruhunuzu yoran iletişimsizlik, sürekli bir şeylere yetişmeye ve beklentileri karşılamaya çalışmanın stresi de eklenince, kendinizi bitkin ve enerjisiz hisseder; ertesi güne nasıl başlayacağınızı bilemezsiniz.
Hamam
Türk toplumunun geleneksel rahatlama yöntemlerinden biridir. Hamamda ölü derilerinizden kurtulurken, sert darbelerle yapılan kese işlemiyle birlikte vücutta büyük bir dinçlik hissedilir.
Sauna
Buhar odasının nemsiz halidir. 80 - 110 derece arasında değişen sıcaklık, dolaşımı hızlandırarak vücuttaki zararlı maddelerin ter yoluyla atılmasını sağlarken; saunanın ardından alınan soğuk duş sayesinde, kan dolaşımı düzenlenir, gerginlik azalır ve dinlenme hissi tüm vücudu sarar.
Buhar Banyosu
Vücudunuzdan atacağınız ter sayesinde, cilt temizlenir ve ihtiyacı olan nemi geri kazanır; kaslar gevşeyerek ağrı ve sızı gibi şikâyetler ortadan kalkar. Buhar odası aynı zamanda solunum şartlarında düzelme için etkin bir tedavidir ve soğuk algınlığında, sinüzitte, bronşitte, alerjik hastalıklarda tavsiye edilir.
Aromaterapi masajı:
Aromatik yağlar kullanılarak yapılan masajın en büyük özelliği vücudun kendi kendisini iyileştirme potansiyelini güçlendirmesi. Aromaterapi masajı sırasında buharda damıtma yöntemiyle çıkarılmış bitki özleri, bitki yağları kullanılıyor. Kişiye özel olarak seçilen kokuların rahatlatıcı, canlandırıcı etkileri fizyolojik olduğu kadar psikolojik etki de yapıyor.
Bali Masajı:
Buharda damıtma yöntemiyle çıkarılmış bitki özleri ve bitki yağları kullanılarak yapılan bu Aromaterapik masajın en önemli özelliği, vücudun kendi kendisini iyileştirme potansiyelini güçlendirmesidir. Ayrıca kan dolaşımını artırır, kaslardaki gerginliği azaltarak rahatlama sağlar. Vücudun tamamına güçlü hareketlerle uygulanan masaj el ve ayak bölgesinde yoğunlaşarak etkisini gösterir.
Bali masajında kullanılan yağlar son derece çeşitli olup en çok kullanılan meyve ve bitkiler, ananas, hindistan cevizi, çam ve lavantadır.
Kişiye özel olarak seçilen kokuların rahatlatıcı ve canlandırıcı etkileriyle, fizyolojik olduğu kadar psikolojik etki de yapan Bali masajı, kendinizi şımartabileceğiniz en keyifli masajlardan biri...
İsveç Masajı :
İsveç masajının bilinen bir çok faydası vardır. Fiziksel olarak baktığımızda, kan dolaşımının artması sonucu eklemler gevşer ve hareket kapasitesi artar. Bu sayede hareket kısıtlılığı ve hareketsizlik yüzünden oluşan kramplar, kas spazmları hafifler ve kas yorgunluğu zamanla daha çok azalır. Oksijen alan ve tembelliği üstünden atan kaslar cildi sıkılaştırır.
Shiatsu Masajı:
Geleneksel Japon terapilerinden olan shiatsu, bizde de yaygın olarak kullanılıyor. Kelime karşılığı parmak ile baskı demek. Parmak, el, dirsek kullanılarak uygulanıyor ancak bu, kişinin ihtiyacına göre belirleniyor. Japonya'da yirminci yüzyılın başlarında o zamana kadar uygulanan elle tedavi yöntemlerinin bir sentezi olarak doğmuş ve daha sonra da tıp alanında kabul görmüş. Temellerini, Çin kökenli akupresur ve geleneksel Japon masajlarından alıyor. Bu terapi, bedenin kendi kendini iyileştirme yetisini harekete geçirerek bozulan dengeyi onarmaya çalışıyor.