Düzenli olarak yoga yapmak, dengeli ve sağlıklı olmanızı sağlıyor.
Hafta içi Pazartesi-Çarşamba veya hafta sonu Cumartesi-Pazar gruplarından birine katılabilirsiniz.
Yoga; fiziksel, ruhsal ve zihinsel farkındalık kazanmak için en etkili yöntemlerden biri!
Site | : | Grupanya |
Destek Hattı | : | (212) 437 89 00 |
İşletme | : | Adım Sanat http://adimsanat.net/ |
Adres | : | Mutlukent Mah. 2432. Cad. No:49/1 Yenimahalle / Ankara |
Sükunet ve huzur... Gün be gün yorgun düşen ruhunuz ve zorlayarak kullandığınız bedeniniz için harika bir mola zamanı!
Tüm vücudunuzun erirmiş gibi çözüldüğünü, bütün yorgunluğun bedeninizden sıyrıldığını bire bir hissedeceğiniz yoga ile vücudunuzdaki enerjiyi dengeleyen bu molayı muhteşem bir şekilde lehinize çevirebilirsiniz.
Kendinizi yenilemenin keyfi, tazelenmenin hafifliği, iç huzurunuza tekrar kavuşmanın mutluluğu için;
Adım Sanat Merkezi'nde 1 aylık yoga kursu için hafta sonu katılım 49 TL, hafta içi katılım 59 TL!
Yoga; doğru egzersiz, doğru beslenme, doğru nefes, doğru rahatlama, doğru meditasyon prensiplerine dayanan ruhsal ve fiziksel yenilenme yoludur.
Yoganın faydaları
Adım Sanat 2012 yılında, birikimlerini kendi okullarında değerlendirmek isteyen, profesyonel müzik, bale, fotoğraf ve tiyatro sanatçıları tarafından kurulmuştur.
Geçmişlerinde en az 20 yıllık birikim bulunan bu sanatçılar, profesyonel meslek yaşantılarının dışında konservatuvarlar ve özel sanat okullarında öğrenciler yetiştirmiştir. Müzik, bale, fotoğraf, tiyatro, spikerlik, resim alanlarında eğitim veren, 600 metrekare ve 3 katlı bir mekana sahip olan Adım Sanat, geleceğin sanatçıları ve sanat severlerini yetiştirmek üzere sizleri beklemektedir.