Çocuklarımızın Sağlıklı, Zinde ve Başarılı Geleceği için Neva Sanat ve Gelişim Merkezi'nde 5-16 Yaş Çocuklarınız için 4 Haftalık Çocuk Yogası 120 TL Yerine Sadece 49 TL!

Fırsat Bu Fırsat

Çocuk yogası ile, çocuklarımız doğru ve sağlıklı duruş tekniklerini, düzgün nefes almayı ve vücutlarının her yerini kullanarak okul öncesi dönemde sahip oldukları esnekliği korumayı öğrenecekler. Üstelik Grupca'nın bugünkü fırsatıyle 5-16 yaş çocuklarınız için 4 haftalık çocuk yogası 120 TL yerine sadece 49 TL!

Erken yaşlarda başlanılan yoga egzersizleri ile omurga duruş bozuklukları, hazım problemleri, uyku düzensizlikleri, konsantrasyon ve eğitim performansı yükselerek artar. Rekabetten uzak ve güvenli bir ortamda hikayeler ve oyunlarla yoga yapan çocukların sosyal ilişkileri, bireysel farkındalıkları gelişir.

Yoganın Çocuklara Yararı
Sosyalleşen çocuk cesur ve başarılı olur.
Bedensel olarak:
· Bedensel farkındalık gelişir.
· Fiziksel gerilimi düşürür.
· Kasların rahatlamasını sağlar.
· Sinir sistemini rahatlatır.
· Uykuyu düzene sokar.
· Kan dolaşımını düzenler.
Zihinsel olarak
· Zihni rahatlatır.
· Konsantrasyonu artırır ve geliştirir.
· Olumlu düşünceye yöneltir.
· Stres ve zihinsel gerilimi azaltır.
· Rahatlamayı sağlar.
· Hafızayı geliştirir.
Davranış ve duygularda
· Güven kazandırır.
· Duygularını rahat ve olumlu ifade eder.
· Hayal gücü ve yaratıcılığı yükseltir.
· Bireysel ve sosyolojik saygı kavramını geliştirir.
· Kendileri dışındaki canlıların, doğanın farkındalığına varırlar.
· Yoganın 5 basamağından ilk iki basamak olan Niyama ve Yamaları öğrenirler.