Dans İstanbul'da Aylık 4 Ders Yoga veya 4 Ders Dans Füzyon 59 TL

Fırsat Bu Fırsat

Seçenekler

• Aylık 4 Ders Yoga 59 TL (150 TL değerinde)
• Aylık 8 Ders Yoga 89 TL (200 TL değerinde)
• Aylık 4 Ders Dans Füzyon 59 TL (150 TL değerinde)
• Aylık 8 Ders Dans Füzyon 99 TL (240 TL değerinde)

Dans Füzyon

Füzyon farklı tarzların biraraya gelmesi demek. Dans Füzyon, farklı dans türlerini biraraya getirirken, orta ve yüksek temposuyla, terleten, eğlendiren, esneten ve güçlendiren bir beden çalışması.Dans etmeyi seviyorsanız, kilo vermek istiyorsanız ya da ideal kilonuzu korurken, sıkılaşmak, esnemek niyetindeyseniz, bu çalışma size göre!

Isınma ve soğuma serilerinde yoga pozları, sürekli akan dans adımlarında jazz, latin, modern dans, hiphop ve oryantal kullanılıyor. Dersin en önemli yanı doğru nefes bilincini kazandırması. Bir saatte ortalama 400-600 kalori harcanıyor.

Dans İstanbul

Dans İstanbul'un kurucusu ve eğitmenlerinden biri olan Ece Dilek Yıldırım, Dans İstanbul'u şöyle anlatıyor:

'Önce stüdyo dersleriyle başlayan, sonra hayatın her alanına yayılan, yayıldıkça güzelleştiren, genişleten, hafifleten YOGA 'yı paylaştığımız stüdyomuzda; yoga, nefes, dans çalışmalarına gönül veren kadromuzla, yüzünüzde bir gülümseme, bedeninizde ve zihninizde bir rahatlama ve belki daha fazlası için yollarımızın kesişmesi dileğiyle…'