Günde Sadece 10 Dakika Ayırarak İdeal Formunuza Kolayca Kavuşun! Eppi Estetik'te 10 Seans PowerPlate Uygulaması %84 ŞehriKeyif Fırsatıyla 300 TL Yerine Sadece 49 TL!

Fırsat Bu Fırsat

Yoğun hayat koşuşturmacasından spor yapmaya bir türlü vakit bulamıyor musunuz?

O halde vakit kaybetmeden ve kolayca forma girmeye hazır olun!

Eppi Estetik, size eşsiz bir fırsat sunuyor!

Son yılların en popüler zayıflama yöntemlerinden birisi olarak kabul edilen Power Plate, sadece inceltmekle kalmıyor; size sağlam, güçlü ve zinde bir beden de armağan ediyor.

Uzmanlar, 10 dakikalık Power Plate çalışmasının yaklaşık 1 saatlik Fitness çalışmasına eşdeğer olduğunu belirtiyor.

Çünkü Power Plate;

Esneklik kazandırır,

Vücuttaki tüm kasların derinlemesine çalışmasını sağlar,

Eklem sakatlıkları riskini minimuma indirir,

Kan akışı ve oksijenlenmeyi arttırır,

Hormonların daha yüksek düzeyde çalışmasını sağlar,

Vücüt suyunun drenajını arttırır,

Osteoporosis etkisini azaltır,

Sırt ve bel ağrısını azaltır, bu bölgeleri güçlendirir,

Selülit oluşumunu engeller, selüliti azaltır,

Kemik yoğunluğunu arttırır,

Kolajen üretimini arttırır,

Zihinsel ve bedensel stresi azaltır.

Power Plate'in Kullanıldığı Alanlar:

Fizik Tedavi: Vibrasyon uygulaması kasları, kas dokusunu, kemik yapısını ve eklem bağlarını güçlendirdiğinden, eklem sakatlanması riskini azaltır. Ayrıca bu bölgelerde görülen hasarların daha kısa süre içinde onarılmasını kolaylaştırır.

Spor:Genelde uygulanan kas güçlendirici spor programları ile birlikte uygulandığında, kasların çok daha kısa sürede güçlenmesine yardımcı olur. Bunun yanı sıra tek başına kullanıldığında benzer etkiyi görmek mümkündür. Günde sadece 10 dakikalık bir uygulamaile vücudun her bölgesindeki kaslar güçlenmektedir.

Fitness: Geleneksel fitness (esneme/gevşeme) çalışmalarına uyum sağlayabildiği gibi, bu çalışmalarda ısınma ve soğuma programı olarak kullanılabilir. Step, Aerobics ve diğer fitness programlarından önce ısınma amacıyla kullanıldığında sporcuların ana çalışma programına ayıracakları zaman artmaktadır.

Rehabilitasyon:Kas zafiyetini (atrophy) ve kas gevşekliğini (hypotonia) ortadan kaldırır, ağrıları azaltır, algılama sorunlarını (Proprioceptive disturbances) giderir. Tüm vücutta rahatlama yaratır.

Medikal: Kan dolaşımını düzenler, kemik erimesi (osteopsis) bozukluklarının düzeltilmesine katkı sağlar. Çalışma esnasında kalp atış hızı sabit kaldığından vücuda ek yük getirmez.

Kozmetik:Vücutta sıvı birikmesini engeller, birikmiş sıvıların drenajına yardımcı olur. Serbest yağların parçalanmasını hızlandırır, en önemlisi kas yapısını geliştirdiği için bölgesel selülitleri giderir, vücudun sıkı bir dokuya sahip olmasına yardımcı olur, selülit oluşumunu engeller.



Eppi Estetik'te 10 Seans PowerPlate Uygulaması

%84 ŞehriKeyif Fırsatıyla 300 TL Yerine Sadece 49 TL!