Ramada Hotel Merter O2 Spa&Wellness'te Fitness, Havuz Ve Spa!

Fırsat Bu Fırsat

Durma, sağlıklı ve fit bir yaşama adım at!

Spor yapmak, sağlıklı ve fit bir vücuda kavuşmanın başlıca yolu fakat doğru yapılması da şart...

Bu yüzden, Ramada Hotel Merter'de yer alan O2 Spa & Wellness'ın uzman eğitmenleriyle dilediğin forma doğru yollardan kavuş.

Aynı anda bedenini güçlendirmek, duruş bozukluklarını düzelterek ideal ölçülerine kavuşmak, ağrılardan kurtulmak ve daha sağlıklı hissetmek istiyorsan işte bu fırsatları kaçırma!

Ramada Hotel Merter'de yer alan O2 Spa & Wellness'tan yakala.co üyelerine özel indirimlerle:

? 2 Ders Reformer (Aletli) Pilates 200 TL yerine 109 TL!

? 4 Ders Reformer (Aletli) Pilates 400 TL yerine 199 TL!

? 3 Aylık Fitness Üyeliği (Gündüz Kullanımlı, Kapalı Havuz ve Spa Alanı Dahil) 900 TL yerine 449 TL!

Reformer Pilates Hakkında:
? Sıkı ve dayanıklı bir vücut için uygulanan pilates reformer, aynı zamanda bir iyileşme egzersizidir. Eklem ve kas rahatsızlıklarında başarılı etkiler sağlar.
? Mükemmel bir duruş, sıkı karın ve bel bölgesi oluşturur. Kaslara kişinin kendi vücut ağırlığı ile yaptığı baskı ve egzersiz sonrasında vücudun duruşunu eklem ve kas güçlenmesini sağlar.
? Günlük hayatta daha verimli olmayı, yaşam kalitesini arttırmayı hedefleyen pilates reformer egzersizini zaman ayırıp mutlaka uygulamalısınız.

? Yararları:
- Genel direnç sağlar.
- Esneklik kazandırır.
- Denge sağlar.
- Duruş bozukluklarını tedavi eder.
- Ağrıların azalmasını sağlar.

? Pilates reformerı her yaştan insan uygulayabilir. Ayrıca reformer aleti engelli bireylerin kas ve dayanıklılık çalışmalarında da etkilidir. Rehabilitasyon ve tedavi amaçlı da kullanılmaktadır.