En son ne zaman bir çocuk misali merdivenleri zıplayarak çıkabildiniz? Duraktan ayrılmak üzere olan otobüsü yakalamak, kapanan bir kapıya yetişmek için değil de, keyfiniz, sağlığınız için en son ne zaman koştunuz? Haydi koşmayı da geçelim, en son ne zaman vücudunuzu dinlediniz? Günlük hayatın yoğunluğunda kaybolduğumuz dönemlerde, tüm o stres ve yorgunluğun arasında bir de vücudumuzu düşünemeyeceğimiz fikrini öyle bir benimsemişizdir ki, kabahat sanki bu fikri üreten zihnimizde değil de, her tarafı ayrı ağrıyan, en küçük eforda pes eden ve "artık eskisi gibi olmayan" vücudumuzdadır. Bu formsuzluğun yanı sıra hissedilen gerginlik, kronik yorgunluk hali de cabasıdır. Çoğunlukla göremediğimiz veya reddettiğiimiz gerçek ise, tüm bu şikayetlerin çözümünün, vücudumuzu düzenli olarak çalıştırarak, ona teşekkür etmek olduğudur.
Grupanya bugün, vücudunuza çok zamandır hak ettiği ilgiyi göstermeniz için harika bir teklifle geliyor: Eskişehir Spor ve Dans Merkezi'nde 80 TL değerindeki 1 aylık fitness üyelik paketine 40 TL'ye sahip olabilirsiniz! Şehrin ilk lisanslı spor ve dans okulunun engin deneyimi ve geniş imkanlarıyla, daha sağlıklı ve enerjik bir yaşama doğru ilk ve en önemli adımı atmaya hazır mısınız?
Eskişehir Spor ve Dans Merkezi'nin konusunda uzman ve tecrübeli kadrosunun ilgi ve desteğiyle, vücudunuzun kas ve yağ oranı dengesini ve yaptığınız egzersizlerin etkisini şansa bırakmayacaksınız. Vücut geliştirme, kilo kaybetme ya da kazanma uğraşınızda, Spor ve Dans Merkezi eğitmenlerinin oluşturacağı kişiye özel programlarıyla, bünyenizin gerektirdiği kadar, dengeli ve etkili egzersiz yapacaksınız.
"Formda ve dinç olmak" anlamına gelen fitness, vücudunuzu sürekli olarak sağlıklı ve dengede tutacak egzersizler bütünüdür. Sağlıklı bir vücuda kavuşmak ve sonrasında formda kalmak, farklı egzersizler gerektiren etaplardır; tıpkı her bünyenin farklı egzersiz ve beslenme programlarına ihtiyacı olduğu gibi.
Fitness sporunun yararları yalnızca fiziksel alanda kalmayıp, günlük yaşamınıza ve ruh halinize inanılmayacak kadar büyük ölçülerde yansıyacaktır. Vücutta yüksek düzeyde endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasına yol açan fitness:
Alanında Eskişehir'in ilk lisanslı kuruluşu olan Spor ve Dans Merkezi, bilimsel temellere dayalı yaklaşımla fark yaratan hizmetler sunan ve gücünü farklı branşlarda uzmanlaşmış, deneyimli kadrosundan alan bir eğitim merkezi. Eskişehir'den başlayarak Türkiye'de sağlıklı yaşam alanları yaratmak, faal, dinamik ve sağlıklı bir neslin yetiştirilmesinde ailelere ve eğitim kurumlarına destek olmak adına yola çıkan kurum, gelişerek ve eğitim alanlarını genişleterek çalışmalarına devam etmekte.
Site | : | Grupanya |
Destek Hattı | : | (212) 437 89 00 |
İşletme | : | Eskişehir Spor & Dans Merkezi http://www.spordans.com |
Adres | : | Cengiz Topel Cad. no:52-2 (Ekomar Üstü) Eskişehir |
Telefon | : | 0222 2333301 |
Spor ve Dans Merkezi, Eskişehir'in ilk lisanslı spor ve dans okulu.
Deneyimli fitness eğitmenlerinden egzersiz rehberliği alabilirsiniz.
Fitness, kronik yorgunluk, stres ve uyku düzensizliği gibi sorunlarla başa çıkmayı kolaylaştırır.
Metabolizmayı hızlandırır, enerjiyi arttırır, kalp ve damar sistemini güçlendirir.
Daha etkili ve hızlı düşünmeyi sağlar.
Eskişehir Spor ve Dans Merkezi'nde fitness olanaklarının yanı sıra, cimnastik, pilates, ving-tsun; salon, latin ve halk dansları, modern dans eğitimleri de mevcuttur.